750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

JUS DE CAROTTE ORANGE & GINGEMBRE FRAIS

Malgré que la mode soit au smoothie. Ma préférence reste pourtant au bon jus de fruit traditionnel, surtout quand celui-ci est maison ! L'alliance fruit & légume est pour moi la meilleure ! Tant pour ses qualités en vitamines que pour son côté gustatif.

Voici celui de ce matin...



INGREDIENTS
4 oranges,
5 carottes
2 fines lamelles de gingembre frais
1càc de sucre ( facultatif ) je n'en ai pas mis

PREPARATION

 

Epluchez les oranges et coupez les en quartiers. Pelez et lavez les carottes puis coupez le en tronçons. Pelez deux fines lamelles de gingembre frais.

 

Passez chaque fruit et légume alternativement à la centifugeuse en passant le gingembre en milieu de mixage pour que son arôme parfume bien le jus. Mélangez soigneusement pour obtenir un jus homogène et versez dans les verres. Ajoutez un peu de sucre si vous jugez necessaire, et mélangez.



Boire de suite pour garder tout l'apport en vitamines !


Le gingembre parfume subtilement et réhausse à merveille les saveurs de ce jus de fruit & légume frais.

 So

Rendez-vous sur Hellocoton ! Related Posts with Thumbnails
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
U
haha je viens juste dans boire un ce midi =D le pied !!
Répondre
G
<br /> belle recette vitaminée<br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> un beau mélange vitaminé<br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> hummm ça fait ambiance sunlight et tropiques... Vivement l'été prochain !<br /> <br /> <br />
Répondre
F
<br /> original! ça a l'air bon<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> J'adore le jus d'orange et carotte alors avec un peu de gingembre...waouh<br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> Wouah ! avec ça tu as ton lot de vitamines C et A pour la journée !<br /> bizzz<br /> <br /> <br />
Répondre
E
<br /> superbe ! je viens de préparer un smoothie également !<br /> <br /> bisous ma préférée So *·..·*clics doux dimanche *·..·*<br /> <br /> <br />
Répondre
T
<br /> Ce doit être délicieux de bon matin !<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> ohhhhhhhhhhhhhh ca a l'air trop bon<br /> clic et bon we<br /> bisous<br /> <br /> <br />
Répondre
V
<br /> c'est génial !une potion magique ! pour faire le plein d'énergie, c'est idéal !<br /> <br /> <br />
Répondre
M
<br /> Rien de tel pour être en forme dès le matin.<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> je suis comme toi Soso, je préfère le bon jus de fruit!! et ce melange carottes orange c'est parfait !!!merci bisousclic et bonne journée<br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> plein de vitamine!<br /> <br /> <br />
Répondre
Z
<br /> coucou !<br /> la présentation est superbe , la couleur est sublime !<br /> voici un petit clique .<br /> bon dimanche<br /> <br /> <br />
Répondre
V
<br /> Superbe dopage pour un dimanche matin maussade<br /> Bizes<br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> J'en veux, j'en veux, j'en veux !!!!!<br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> bin pas chez moi, parce que à part les petits, les ados eux !!!!!!! ça dort, et il faut à un moment sonnez le clairon pour les rveiller avant 12h<br /> bisous loloche<br /> <br /> <br />
Répondre
L
<br /> on peut dire que tu sais comment réveiller tes troupes toi le matin !mdr !!<br /> bisous loloche<br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> le petit déjeuner est un moment privilégié surtout le dimanche ! c'est le seul veritable jour où l'on peut déjeuner tous ensemble...<br /> <br /> <br />